#大阪門真整体院#インナーフェイスル#筋トレ
【ボキボキ整体】気持ちよすぎ…骨の歪みを改善、肩甲骨剥がしとマッサージと股関節伸ばし【大阪門真整体院】Poki Poki bones
正しいインナーメッセージの使い方を知る事で
筋トレの際など、さらにパワーを出す事ができたら、
腰痛予防などにもなるので是非、参考にしてみてください。
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(火・木・土)
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筋トレ初心者です、
目標=マッチョ
自宅で筋トレがんばります
自重好きです
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