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人間は生まれた時はすごく体が柔らかいです。 それが成長するすべて段階的と硬くなってきてしまいます。 ちょっぴり辛口でお話していますが、皆さんの是非体を柔軟にして欲しいです。 体を柔軟にしたい方はぜひ観察てみてくださいね! ストレッチと合...
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